Salud mental | Ma Cristina Urra | Psicóloga Clínica - Espacio Edai https://espacioedai.com Terapia para la ansiedad, trauma y duelo. Consulta en Santiago y Online. Thu, 23 Apr 2026 18:44:59 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/espacioedai.com/wp-content/uploads/2022/02/cropped-Avatar-circular3__.png?fit=32%2C32&ssl=1 Salud mental | Ma Cristina Urra | Psicóloga Clínica - Espacio Edai https://espacioedai.com 32 32 ¿Procrastinación o TDAH no diagnosticado? Cómo diferenciar el bloqueo emocional de la neurodivergencia en adultos. https://espacioedai.com/procrastinacion-o-tdah-no-diagnosticado-como-diferenciar-el-bloqueo-emocional-de-la-neurodivergencia-en-adultos/ https://espacioedai.com/procrastinacion-o-tdah-no-diagnosticado-como-diferenciar-el-bloqueo-emocional-de-la-neurodivergencia-en-adultos/#respond Thu, 23 Apr 2026 18:41:01 +0000 https://espacioedai.com/?p=2445 La entrada ¿Procrastinación o TDAH no diagnosticado? Cómo diferenciar el bloqueo emocional de la neurodivergencia en adultos. se publicó primero en Ma Cristina Urra | Psicóloga Clínica - Espacio Edai.

]]> https://espacioedai.com/procrastinacion-o-tdah-no-diagnosticado-como-diferenciar-el-bloqueo-emocional-de-la-neurodivergencia-en-adultos/feed/ 0 Psicología Perinatal: La Importancia del Acompañamiento en la Gestación y el Puerperio https://espacioedai.com/psicologia-perinatal-la-importancia-del-acompanamiento-en-la-gestacion-y-el-puerperio/ Tue, 24 Mar 2026 14:40:35 +0000 https://espacioedai.com/?p=2435 La entrada Psicología Perinatal: La Importancia del Acompañamiento en la Gestación y el Puerperio se publicó primero en Ma Cristina Urra | Psicóloga Clínica - Espacio Edai.

]]> ¿Qué es el burnout y cómo recuperarse sin dejar de trabajar? https://espacioedai.com/que-es-el-burnout-y-como-recuperarse-sin-dejar-de-trabajar/ Mon, 09 Feb 2026 15:55:35 +0000 https://espacioedai.com/?p=2411 La entrada ¿Qué es el burnout y cómo recuperarse sin dejar de trabajar? se publicó primero en Ma Cristina Urra | Psicóloga Clínica - Espacio Edai.

]]> ¿Cómo se siente realmente un ataque de pánico? Guía de síntomas físicos y mentales https://espacioedai.com/como-se-siente-realmente-un-ataque-de-panico-guia-de-sintomas-fisicos-y-mentales/ Mon, 02 Feb 2026 19:38:05 +0000 https://espacioedai.com/?p=2396 La entrada ¿Cómo se siente realmente un ataque de pánico? Guía de síntomas físicos y mentales se publicó primero en Ma Cristina Urra | Psicóloga Clínica - Espacio Edai.

]]> Cuando el bosque interior se agita: Causas ocultas del ataque de pánico. https://espacioedai.com/cuando-el-bosque-interior-se-agita-causas-ocultas-del-ataque-de-panico/ Mon, 02 Feb 2026 18:05:12 +0000 https://espacioedai.com/?p=2388 La entrada Cuando el bosque interior se agita: Causas ocultas del ataque de pánico. se publicó primero en Ma Cristina Urra | Psicóloga Clínica - Espacio Edai.

]]> ¿TDHA o Ansiedad? El diagnóstico tardío en adultos y el costo invisible de encajar. https://espacioedai.com/tdha-o-ansiedad-el-diagnostico-tardio-en-adultos-y-el-costo-invisible-de-encajar/ Thu, 29 Jan 2026 23:07:43 +0000 https://espacioedai.com/?p=2380 La entrada ¿TDHA o Ansiedad? El diagnóstico tardío en adultos y el costo invisible de encajar. se publicó primero en Ma Cristina Urra | Psicóloga Clínica - Espacio Edai.

]]> De la Supervivencia a la Calma: Cómo tu Infancia Moldeó tu Sistema Nervioso (y cómo sanarlo hoy) https://espacioedai.com/de-la-supervivencia-a-la-calma-como-tu-infancia-moldeo-tu-sistema-nervioso-y-como-sanarlo-hoy/ Wed, 28 Jan 2026 18:47:17 +0000 https://espacioedai.com/?p=2373 La entrada De la Supervivencia a la Calma: Cómo tu Infancia Moldeó tu Sistema Nervioso (y cómo sanarlo hoy) se publicó primero en Ma Cristina Urra | Psicóloga Clínica - Espacio Edai.

]]> Luces, regalos y… ¿nostalgia? Por qué está bien no sentir “felicidad obligatoria” en Diciembre https://espacioedai.com/2320-2/ Mon, 15 Dec 2025 19:46:23 +0000 https://espacioedai.com/?p=2320 La entrada Luces, regalos y… ¿nostalgia? Por qué está bien no sentir “felicidad obligatoria” en Diciembre se publicó primero en Ma Cristina Urra | Psicóloga Clínica - Espacio Edai.

]]> El éxito como disfraz: la ansiedad de alto funcionamiento en la vida del migrante https://espacioedai.com/el-exito-como-disfraz-la-ansiedad-de-alto-funcionamiento-en-la-vida-del-migrante/ Tue, 25 Nov 2025 20:08:45 +0000 https://espacioedai.com/?p=2299 Todos conocemos a esa persona. Quizás tú eres esa persona.

Llegas puntual, tu agenda está impecable, eres el amigo o la amiga a quien todos piden consejos. Desde afuera, tu vida parece un engranaje perfecto de éxito y estabilidad, especialmente a los ojos de quienes se quedaron en tu país de origen. Te dicen a menudo: "¡Qué bien te ha ido fuera! No sé cómo lo haces para poder con todo".

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